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Today's good news
今日のGood Newsは主人からのコール。今日ドクターズ・オフィスへ行って血圧チェックと体重チェックを。
血圧は120/70をテキストブック通りの数値。すばらしい!これで今まで飲んでいた薬がおさらばできるそうです。この数値はずっとmedication free状態を2週間保っていて、計ったもの。だからお薬なし状態でこの数値。完璧です。非常にレアケースです。体重は182lbs(82.7kg)。1年半前は224 lbs(101.8kg)。
42パウンド(19.1kg)の減量です。すごい!おめでとう!よくがんばった!

血圧を正常に保っていれたのも、食事メニューの見直しがあったからだと。減量する目的で食事制限をしたのだけれど、そのメニューはパーソナルトレーナーが作ったもの。これを3月くらいからやり始めてぐんぐん減ってきた。このメニュー開始前は191パウンドくらいになっていたものの、ここから9パウンド減らすのはすごく大変だったと思う。えらいぞ! I am pround of you!
by success09 | 2009-07-28 04:59 | diary | Trackback | Comments(0)
里帰り
今度は里帰りの準備。8月、9月と続けてでちょっともったいない気がするけど、ま、いいや。今回は東京ステイも入れてみたいなっと。おそらく2泊のみとなるだろうけど、行ってみたい+また行ってみたいところがあります。行ってみたいのはプラネタリウム!今すごいいいプログラムが上映されているんだ~。でもわたしが行くときはもうだめかな。 あと、前の職場エリアをぷら~っと。それと世田谷美術館も。前に行ってすごく良かったし、そこのレストランも素敵だった。ダイエット中ですが、またこの里帰りで太りそうです。これを念頭にいれて体重絞っているのですが、簡単にリバウンドとなりそうだわ~。里帰りのほうは、ただ今仮予約中。
by success09 | 2009-07-22 03:38 | trip 2009 | Trackback | Comments(0)
ボストン旅行
今日チケットが郵送されてきました。これでDayGameのBall Gameが観れる。Green Monsterの意味もようやく分かった(笑)。対戦相手はDET!どうなるでしょう~。わたしはGameより、古いBall Game場の一つを見てみたいのと、Goods等。主人いわく、もう3つくらいしかないそう。NYとPittsuburg? かChicagoかな?彼は野球見るの好きだから、きっと楽しむと思う。でも、お互い、Fenway Frank絶対食べようとそればっかりです。予定も大体だったし、路線図も送ってくれたから、後は行くだけ~。楽しみ♪
by success09 | 2009-07-20 03:33 | trip 2009 | Trackback | Comments(0)
Oyster
予定では、2日目にOysterを食べようと思っている。本当は、Oysterがムショウに食べたくてこの旅行を手配したのも一つ。(主人にはそういってません。そんな事言ったら、絶対だめだって言うから)だから一応思い出旅行と。ロブスターも食べたいけど、きっとロブスターロールで我慢するかもしれない(泣)。その代わりおいしいパスタは食べてこよう♪

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by success09 | 2009-07-17 02:44 | trip 2009 | Trackback | Comments(0)
BBQ
今日は会社でBBQ(ほっとドック)でした。おいしかった♪もう1本いきそうだったけど、ダイエットしているのでここは我慢。自分が持っていた野菜を中に挟んで、ケチャップ、マスタードたっぷりで。


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by success09 | 2009-07-16 00:44 | diary | Trackback | Comments(0)
手配完了
旅行手配完了。Baseball GameはDay Gameとのこと。予定変更です。今回は絶対、クラム・チャウダー、オイスター、ロブスターの3点を絶対食べてくる!

1日目(Wed)は到着してHavard Sq.+Kennedy School +MIT? +MFA (Free admission)
2日目(Thu)は JFK Libarary(morning) +Red Socks baseball game(Afternoon). Special Dinnerをここに入れよう♪ス・ぺ・シャ・ル♪
3日目(Fri) はIzabella Gardner +Copley/Newburry shopping+NorthEndでランチ。帰途。
by success09 | 2009-07-15 02:19 | trip 2012 | Trackback | Comments(0)
旅行プラン
引き続き旅行プラン

1日目は到着してHavard Sq.+Kennedy School +MIT?
2日目はJFK Libarary+Red Socks baseball game
3日目はMFA?+Isabella Gardner?

1日目:ボストン着:10:37AM→ホテルへ直行。その後Harvard Sq。MA SOBAか、Au Bon Panでランチかな。 
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2日目:お昼にNorth Endでのランチをいれたい。

Express Business Lunch $7
Italian Tuna with Linguini - tomato, olives and red onion
Parmigiana di Melanzane - eggplant with mozzarella and tomato sauce
Parmigiana di Pollo - chicken topped with mozzarella
Pasta e Broccoli - ziti and broccoli in garlic and olive oil
Linguini alle Vongole -New England clams, rosso or bianco
Polpette alli Italiana - homemade beef meatballs in marinara sauce
Penne con Pesto - ziti in a cream sauce with pignoli and cheese
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3日目:MFAのカフェでランチかな。Departure は4:20 PM

これはずいぶん格好よく変身したMA SOBA
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by success09 | 2009-07-13 00:15 | trip 2012 | Trackback | Comments(0)
最高値(最低値?)
6ヶ月目の記録。Lowestをマーク。で、今日は食べました。(またスタートするので、今日は食べ放題デー)。

1)昼食に冷やし中華。
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2)夕食に角煮とサラダ。
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**ちなみにおさらいしてみました。この時がいくつだったのか??と。45.8kgでした。7月に46kg台を切ったのに、2010年1月ゴールでなぜ、46kgをきれなかった??課題あり。7月といえば、ダイエットし始めて6ヶ月頃。その後の6ヶ月、だらけていたんですね~(笑)。よし、また頑張る! 記:2010年の1月12日。ひぃ~!!
by success09 | 2009-07-11 13:11 | diet | Trackback | Comments(0)
旅行プラン
エアチケットは購入。ホテルのブッキング詳細は月曜日になるとのこと。当初、配信されてきたプライスより$200もあがったけど、ま、しょうがない。今は絶対行きたい!の気持ちが強いし。

2泊3日なので、どの日に何をいれようか考えています。

1日目は到着してHavard Sq.+Kennedy School +MIT?
2日目はJFK Libarary+Red Socks baseball game
3日目はMOF?+Isabella Museum?

上記のどこにCopleyとNewburry St.を入れよう?2日目のJFKライブラリーの後かな?でも2日目はFeeがFreeになるはずだ。う~ん。。でも多分3:30p.m.からフリーとか聞いたしな~。。

話変わり、去年の夏に、ここを姉妹都市の関係で、訪れた20歳の男の子からお電話があり。今年も来るそう。今度はカナダを回り、下に降りてくるそう。頭の良い子なんだよね。でも、現代の子(って言うと、わたしお年よりみたいだ)。院で学部を変えるそうな。今はテスト前で落とさないようにがんぱっているそうです。カナダ、ナイアガラを回って、トロントも行くそうです。レンタカーを借りたいが20歳なのでって。すごいな、20歳でレンタカーして、知らない土地をカナダから国境渡ってくるの?いや~すごい。って、去年ビール飲んでたよね。でも、普通か。そうだよね、こっちの学生だって飲む子は飲むもんね。でも勉強する子は、本当に勉強しますね、こちらの学生さん。(ここの滞在予定は24~27)
by success09 | 2009-07-11 12:53 | trip 2012 | Trackback | Comments(0)
旅行プラン
う~ん。昨日のグッドプライスからあがってしまった。航空会社のSpecial Fareの航空券だったと。でも、まだお得。わたしのマイレージで行ける。日程を相談してすぐ決めなくては。残席4席とのこと。 続き。午後に主人に相談。いや、先に電話して、「これからある事でメールするから」って伝えて、「楽しいことだから、NOって言わないでね」と。He said、“I don't know because I don't know what it is"って。そう、だからNOって言わないでって先にお願いしているのですよ~ん。で、返信:"We will decide tonight"そんな大げさなことじゃないのに。で、わたしも返信。“Sounds like fun, right?"返信:“I am just busy cleaning"(お客さんが来る予定だった)。彼らの帰るのを待って、電話。残席4席しかないことを言い、しかも「わたしの分はマイレージを使うから、あなたは私と一緒に付き合ってくれるだけでいいの」と言い、“Go ahead, book it”と。YEAH!! 早速代理店に電話し、今はホテルの空き室待ち。良いエリアなので、ホテルがエコノミーでも良いなっと。とれますように~。もう、わくわく。旅をしたことのない人みたいだ。。マイレージは結局使わないことに。
by success09 | 2009-07-10 03:05 | trip 2009 | Trackback | Comments(0)
  

Mostly diet +workout log. Will make it!!
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