土曜日.晴天。暑いなー。日本、北海道も暑くなっているよう。朝ヨガへ、
朝ヨガの後、食料品のお買い物を。昨日、色々と私用事を手伝ってくれたダーリンに、今日はopen day/free dayでゆっくりしてもらいます。
お昼:サラダもろもろを用意して。後に、chicken breast oven grilled.
残ったサラダで、私も頂きます。暑いのでね、サラダ、たくさん食べれます。
午後:散歩in the park. 「今はまだ暑いよー」という主人を押して、行ってきました。森林浴!
夜:麻婆豆腐。 私だけVeg.麻婆豆腐にしようと思っていたのに、主人も食べるとのことで、ひき肉を買ってきて作ることに。結局お豆腐1丁使って食べました。
workout: Yoga.
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朝ヨガの後、食料品のお買い物を。昨日、色々と私用事を手伝ってくれたダーリンに、今日はopen day/free dayでゆっくりしてもらいます。
お昼:サラダもろもろを用意して。後に、chicken breast oven grilled.
残ったサラダで、私も頂きます。暑いのでね、サラダ、たくさん食べれます。
午後:散歩in the park. 「今はまだ暑いよー」という主人を押して、行ってきました。森林浴!
夜:麻婆豆腐。 私だけVeg.麻婆豆腐にしようと思っていたのに、主人も食べるとのことで、ひき肉を買ってきて作ることに。結局お豆腐1丁使って食べました。
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by success09
| 2017-07-15 06:11
| diet