日曜日。 ちょっと冷えた朝。ワークアウト、行ってきます。
午後: 昨日の残った鶏団子でトマト煮。
夜:マッシュルームとゴーヤ炒め。明日のお弁当具材とご飯。
workout: WERQ + Fit Barre.2本頑張ったー。
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午後: 昨日の残った鶏団子でトマト煮。
夜:マッシュルームとゴーヤ炒め。明日のお弁当具材とご飯。
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by success09
| 2017-01-15 08:56
| diet