金曜日だー。今週はうちの人の風邪をもらってしまってちと苦しかったー。
お昼:細めん中華そば。→このスープが美味しい。ほんのりメンマ味がする。白菜入り。
夜:チキン照り焼きサラダ。チキン胸肉を薄くカットして、照り焼き風。でも、みりんは不使用。サラダたっぷり。ドレッシングに、オリーブオイル、レモン汁、てんさい糖少々、ちょっぴりヒマラヤ・ソルトを混ぜて.
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お昼:細めん中華そば。→このスープが美味しい。ほんのりメンマ味がする。白菜入り。
夜:チキン照り焼きサラダ。チキン胸肉を薄くカットして、照り焼き風。でも、みりんは不使用。サラダたっぷり。ドレッシングに、オリーブオイル、レモン汁、てんさい糖少々、ちょっぴりヒマラヤ・ソルトを混ぜて.
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by success09
| 2014-03-14 08:39
| diet