火曜日。Needs exercise after staying@hotel.
朝ごはん食べておこーっと。うちの人作: omelette and grilled petit tomatoes.
さてbike runだー。今日のショットはby my husband.
バイクランには最適の天候。照り照りの暑さもなく、風もマイルド。ちょっとジャングル地帯に侵入。
↑もう何年も来てるけど、いつも「森林浴」って言葉を思い出すー。
帰宅してお昼:いけないけど、チャルメラしょうゆ味を(笑)。大葉、シラントロ、ネギたっぷり。
まだ余力があったので、夕方zumbaへ。これがラストかな or maybe next weekで最後かな。I really miss this zumba on Tuesday, though.
夜ご飯:うちの人用のステーキお肉をちょっぴり。のりたまご飯とサラダ。
workout: bike run+ zumba.
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朝ごはん食べておこーっと。うちの人作: omelette and grilled petit tomatoes.
さてbike runだー。今日のショットはby my husband.
バイクランには最適の天候。照り照りの暑さもなく、風もマイルド。ちょっとジャングル地帯に侵入。
↑もう何年も来てるけど、いつも「森林浴」って言葉を思い出すー。
帰宅してお昼:いけないけど、チャルメラしょうゆ味を(笑)。大葉、シラントロ、ネギたっぷり。
まだ余力があったので、夕方zumbaへ。これがラストかな or maybe next weekで最後かな。I really miss this zumba on Tuesday, though.
夜ご飯:うちの人用のステーキお肉をちょっぴり。のりたまご飯とサラダ。
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by success09
| 2013-07-30 06:32
| diary