水曜日。うぉっー、寒いぃー!! 真冬に移行する前のこの時期が、ほんとーに寒く感じる。。まだ雪はなし。
お昼:カレー南蛮そば。冷凍してあったカレーを湯せんで温めて、お蕎麦と一緒に。そばつゆも少し足した。カレー南蛮にはがっつり東京ネギを入れたいところ。ま、ないのでふつーのネギで代用。蕎麦湯も飲んでちょっと暖まる。
夜:湯豆腐(白菜、お豆腐)。辛味ペースト添え。
No workout. weight 44.1kg.
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お昼:カレー南蛮そば。冷凍してあったカレーを湯せんで温めて、お蕎麦と一緒に。そばつゆも少し足した。カレー南蛮にはがっつり東京ネギを入れたいところ。ま、ないのでふつーのネギで代用。蕎麦湯も飲んでちょっと暖まる。
夜:湯豆腐(白菜、お豆腐)。辛味ペースト添え。
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by success09
| 2011-12-07 07:53
| diet