日曜日。気温は70Fだけど美しいお天気。ほら、気温下がったから走るにもってこいだーと思うものの、ちょっとスキップ。でも、午後ヨガへは行ってきましたよ。
あ、お昼:って書こうとして思い出した。今日は一食でございます。
夜:前菜にProsciutto、トマト、青梗菜のソテー。
そしてentree: ステーキお肉が加わっただけ。
workout: yoga. 明日(月曜日)は、昨年とっていたクラスの「Hot Yoga」のインストラクターのクラスへ行ってきます。→ラッキーにもたまたま見たクラススケジュールで発見。このクラスは、通常ヨガクラスですが久しぶりで楽しみです♪
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あ、お昼:って書こうとして思い出した。今日は一食でございます。
夜:前菜にProsciutto、トマト、青梗菜のソテー。
そしてentree:
workout: yoga. 明日(月曜日)は、昨年とっていたクラスの「Hot Yoga」のインストラクターのクラスへ行ってきます。→ラッキーにもたまたま見たクラススケジュールで発見。このクラスは、通常ヨガクラスですが久しぶりで楽しみです♪
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by success09
| 2011-06-12 08:32
| diet