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Angus Burger 3 Pounders!!
朝1:45.5kg。あー、グリーンカレーにベトナム料理のつけかなー。

昼:今日は表題通り、アンガスバーガーを食してしまいました。実は初、デビュー。このアンガス・バーガーですが日本に帰ったらマクドナルドになく、残念!のお話をたびたび聞いていたのです。なので、いつか、いつか~と思ってました。それとうちの人、ちょっと風邪気味。こうなると「バーガー食べる」となります。なのでlet's go!

買ってきました。フレンチフライも、ナゲット+honey mustardも。あー。。。
Angus Burger 3 Pounders!!_a0124077_9314932.jpg

美味しそうです♪半分にカットしてみると~、
Angus Burger 3 Pounders!!_a0124077_933237.jpg


こんな事しているうちに、ヨガの時間が1時間後。でも空腹なので半分たっぷり食べましたー。あー、美味しいよー。中味のマヨとか玉ねぎとか厚めのお肉がじゅ~っと。お値段、$3.95かな?$1メニューとはやっぱり違うのだ!BUT、カロリー、740kとかあるみたいだ、、オフィシャルサイトじゃないから正確じゃないかもしれないけど。。

夜:さすがにお腹空きませんよ(笑)。フレッシュサラダを食べたい感じ。ハラペーニョの酢漬けがもう辛いです。
Angus Burger 3 Pounders!!_a0124077_9533051.jpg





Workout: 日曜ヨガスタートしました。60分。インストラクターが隔週で変わるのですが、今日の人は、きついことをさせる人。あー、、金曜日のヨガの筋肉痛がすこし出てきた今日、ちょっときつい。このインストラクターは下半身強化が好きなんだと思う。お尻がすでに痛い。金曜日のヨガの後の日曜日、両腕の裏が痛かった。細くなっておくれー。


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by success09 | 2010-09-26 09:15 | diet

Mostly diet +workout log. Will make it!!
by success09
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