木曜日。朝1体重:45.1kg。ほっ。昨日のcasadilla、影響でていない様子。
朝:Fuji リンゴ1個。
昼:昨日のcasadilla。ほうれん草。玄米入りご飯。Oriental Stirfry againと黄パプリカ。
夜:海鮮ビーフン。先日のごろごろパーツの海鮮と、またまたOriental Stirfry の具財も加えて一緒にビープンと合える。ちょっと美味しいわん。
今日は運動お休み日。時間があったのでituneから好きな音楽をダウンロードして、ちょっと家ダンスしてた。気が付いたら日付が変わっていてあせる。。
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朝:Fuji リンゴ1個。
昼:昨日のcasadilla。ほうれん草。玄米入りご飯。Oriental Stirfry againと黄パプリカ。
夜:海鮮ビーフン。先日のごろごろパーツの海鮮と、またまたOriental Stirfry の具財も加えて一緒にビープンと合える。ちょっと美味しいわん。
今日は運動お休み日。時間があったのでituneから好きな音楽をダウンロードして、ちょっと家ダンスしてた。気が付いたら日付が変わっていてあせる。。
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by success09
| 2010-09-09 10:18
| diet