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45.6kg. うわぁ!食べた。
今日もお休みでうれしぃー!!朝から雷ごろごろ。雨は降っているけど、お天気になりそう。私のエリアは大丈夫だったけど、他の市内エリアでは停電だったそう。我が家も去年の夏、何度も経験。寒い時の停電は凍え死にそうになるし、暑い時は酸欠になる。冷蔵庫の中身も心配だし。トイレも水流せないし、もちろんシャワーも入れない。ホテルに避難したこともあったなーと。

ま、この日はしばらくぶりの雨と気温が下がってくれたので、なんか「ごろごろ」できるかもーと期待感♪(ごろ~んも好き)。朝からまったり。

朝:9:00a.m.お腹すいていたので、いっぱい食べたいモード全開でしっかりめで食べる。(えー、ここ2日順調だったのにー。)玄米入りご飯。冷奴と生姜すりおろし。美味しい!もっと食べた。手に入れたゴーヤとたまごを炒めたもの。冷たい緑茶。ふー、満足。
45.6kg. うわぁ!食べた。_a0124077_10103560.jpg

お外はまだ雨模様。では、ごろーんと本でも読みましょうかと、ごろごろ。うー、至極♪雨の音、良い。
変則ご飯タイムで、午後4時頃猛烈お腹すく。。。今日は前々から「Pho Bo」を食べよう!ということに。それが、前によく行っていた所がどうもクローズしている様子。んー、、、、でもやっぱり「Pho Bo」しか考えられない私の脳みそ。Chineseと Vietnamiese は holiday中、絶対オープンしていると思っていたのに、みんな全滅。。もう、いいやー、ではBuffet!とか思ったけど、この時点でなんか、疲れる。自堕落に適当に食べたいモードだったのに、モード敗れる。

午後:4:30p.m.で、「いいわー、もうお腹すいているから自分で適当に作る!」と宣言して、わしわし作り始めて焼きそばに。
45.6kg. うわぁ!食べた。_a0124077_1011735.jpg
ひぃー、野菜のカット、台所汚れるからいや(笑)。ま、麺以外は冷蔵庫にあったものだけど。1人前160g。これはいくらお腹がすいていても、私1人で間食は無理。画像のはそれでも麺量だけで、半分。多いですよね?(半分、別のお皿によそっています)。主人食べてくれる(究極ダイエッターだから、わたしの作ったもの食べない)。うわっと、これまだ途中なのに更新されてしまった。


続き。で、なぜか白米も炊いてしまい、ツナとカニカマ混ぜてなんか巻いてしまった。。。上の焼きそば半人前とこのツナロール半分、主人が食べてくれた。ほっ。
45.6kg. うわぁ!食べた。_a0124077_10113177.jpg


あれ、あとこんなものがデジカメにあった。ちょっと、もう。。。
45.6kg. うわぁ!食べた。_a0124077_10155664.jpg

by success09 | 2010-05-31 08:39 | diary

Mostly diet +workout log. Will make it!!
by success09
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