Apple turnover 2018
土曜日。

前回も1年前の10月に作っていたようでした。この時期、アップルサイダーにドーナツの組み合わせが、最近、ででいるからでしょうか〜。

今回もリンゴ、1個半を用意し準備。
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最初に作ったレシピはこちら。


Apple turnover:

1 puff pastry sheet for 9 pcs or 10 pcs
1 and a half apple
water – 1 table spoon
1 egg yolk w/1 TEA spoon water
lemon juice – 1 table spoon
sugar- 3 table spoons
sweetened dried cranberry – chopped
10g butter – apply 1 inch slice
Flour – small amount of flour on hand for dusting cutting board and over dough

焼き前:
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焼き後:
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ふっくら出来上がった感です。今日は梨もちょっぴり入ってます。


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# by success09 | 2018-10-20 01:20 | Sweets | Trackback | Comments(0)
麻婆豆腐+ひよこ豆入り
金曜日。

お昼:昨日の海老サラダとほうれん草入りお味噌汁。ご飯と生姜のり。
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夜:麻婆豆腐+ひよこ豆入り。
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# by success09 | 2018-10-19 05:19 | diet | Trackback | Comments(0)
海老サラダと納豆汁
水曜日。

夜:海老サラダとsteamed potato. lettuce. 海老はtail onのものを解凍して、塩をひとつまみ入れてボイル。で、酢とmayoで味付け。ポテトは、小さめのがスーパーにあったので、ボイルしてバターちょっぴり加えて。
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私のメインは、納豆汁です。小揚げ、納豆、ほうれん草入り。旨しです。
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# by success09 | 2018-10-18 09:07 | diet | Trackback | Comments(0)
chick pea curry
水曜日。

お昼:お寿司。
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夜:chick pea curry. tomato, onion, chick pea.
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# by success09 | 2018-10-17 07:52 | diet | Trackback | Comments(0)
稲庭うどんとお土産の無印の柑橘飴
火曜日。

夜に、肉豆腐を主人に作り残った具材で、稲庭うどん。
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←お土産 from Toronto. おおっ!美味しい、柑橘の味たっぷりの飴です。

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# by success09 | 2018-10-16 08:38 | diet | Trackback | Comments(0)
風邪引きメニュー。スープ三昧
月曜日。週末からの風邪で、もっぱらスープ三昧。風邪クスリを飲むと、お腹が空きませんか〜?

金曜日のお昼ご飯。お友達からいただいた、トマトとquinoai入りお惣菜、ご飯と目玉焼き、ハム入りのお弁当。
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この後、風邪引きになり、スープ三昧となりました。風邪を引くと、キャンベルのチキンヌードルでも、progresso can soupでも食べます。塩分、要。
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そんな感じで、週末のワークアウトはできず。

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# by success09 | 2018-10-15 07:37 | diet | Trackback | Comments(0)
実家からのサプライ品
水曜日。

今日は実家から荷物が届きまして〜♪。私大好きな森永の塩キャラメルも同封してくれました。ありがたしです!
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a0124077_752429.jpg早速珍味を頂きました。

うれしい〜。ありがとうー。

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# by success09 | 2018-10-10 07:15 | diary | Trackback | Comments(0)
  

Mostly diet +workout log. Will make it!!
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