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movie: The Theory of Everything
2014年11月30日
今日観てきた映画はこちら。Stephen Hawkingの実話に基づいたス...
餃子と青梗菜と油揚げ炒め。
2014年11月30日
日曜日。あー、休日もこの日で最後だー。ぐぅ。 さてと朝workoutへ。 ...
色々@Trader's Joe
2014年11月29日
土曜日。Black Fridayへも行かず、おとなしくしていた私たち。土曜...
イワシ缶とカレーライス。
2014年11月28日
金曜日。うは、まだお休み。うれしい〜。 今日はクラスがお休みだと思ってチェ...
Movie: Interstellar
2014年11月27日
今日観てきた映画はこちら。SF映画。思わしくない地球の状況を救おうと宇宙へ...
今年もcornish henを焼いて@Thanksgiving Day
2014年11月27日
木曜日。今日から4連休ー! 会社のお休みとして長く取れるのは、1年でこの時...
里芋を煮て。
2014年11月25日
月曜日:お昼にラーメン。海苔、青梗菜入り。この夜、停電。懐中電灯を暗闇の中...
入麺とwhite chili
2014年11月23日
日曜日。ゴホゴホ咳がでているので今日もワークアウトはパス。 お昼:入...
水餃子とスープ。
2014年11月22日
土曜日。今朝のヨガはパス。この2日間で風邪を治しておかないと、来週の感謝祭...
サルサとチーズ
2014年11月21日
金曜日。 お昼:菜の花おむすびと混ぜたご飯。ツナとマヨネーズを合えて...
たまご粥と味噌。
2014年11月20日
木曜日。 寒波で私も寒気をがっつり吸ってしまい、風邪をひく。 今日は...
柔らかくできたハンバーグ@家
2014年11月18日
火曜日。うはー、強烈、強烈大寒波のこの日。もう参りました。華氏で20度。 ...
Chicken General Tso と野菜たっぷり炒め
2014年11月17日
月曜日。11月なのに寒波到来。す、す、すごーーーく寒い。。雪はまだちらほら...
さらっと南蛮蕎麦と和食ご飯@夜
2014年11月16日
日曜日。今朝体重、300g減。 朝ワークアウトへ。 お昼:帰宅して残...
温めたカレーにチーズ少々。
2014年11月15日
土曜日。今朝1体重も200g増でまあまあOK. 朝ヨガへ。 お昼:帰...
豚肉入りカレー風。
2014年11月14日
金曜日。やったー!今朝1体重、ひさーーーーーしぶりにぐぐ〜んと減ってくれた...
照り焼きチキンを少々。
2014年11月13日
木曜日。まだ重い体重。 お昼:照り焼きチキンを少々。 夜:ちょーっ...
今日の食。
2014年11月12日
水曜日。うは、まだ体重重い。でも、朝からすごーくお腹がすいてお昼が待ち遠し...
ツナサラダと湯豆腐
2014年11月11日
火曜日。近頃の不節制をあらためて反省ー。 お昼。ツナサラダ。レタス、...
カツ丼の罠
2014年11月11日
月曜日。 お昼にカツ丼を。これでたっぷり「肥えて」しまったので、深く...
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Mostly diet +workout log. Will make it!!
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