月曜日。体重減らないなー。
お昼:焼いた鮭。そしてなんかたこ焼きのっているの。
夜:ステーキ用お肉 & steamed veg. 頑張ってステーキ用のお肉を焼いて、野菜+ポテトも茹でた。
↑私は食べなかったので、残った蒸し野菜をカレーに加えた。バゲットと一緒にパクリ。
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お昼:焼いた鮭。そしてなんかたこ焼きのっているの。
夜:ステーキ用お肉 & steamed veg. 頑張ってステーキ用のお肉を焼いて、野菜+ポテトも茹でた。
↑私は食べなかったので、残った蒸し野菜をカレーに加えた。バゲットと一緒にパクリ。
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by success09
| 2017-08-07 07:07
| diet